Für Unternehmen & Einrichtungen
Starke Mitarbeiterinnen*. Sicheres Miteinander.
Abwertende Sprüche im Meeting, ein aufgebrachter Kunde am Schalter, eine Grenzüberschreitung auf der Weihnachtsfeier: Wer in solchen Momenten klar und ruhig reagieren kann, bleibt handlungsfähig. Genau das trainieren wir – praxisnah, wertschätzend und zugeschnitten auf Ihren Arbeitsalltag.
Workshop- und Seminarformate
Selbstbehauptung am Arbeitsplatz
Grenzen klar benennen, souverän auftreten und „Nein“ sagen – gegenüber Kund*innen, Kolleg*innen und auch Vorgesetzten. Mit Stimme, Haltung und Körpersprache.
Deeskalation & Konfliktstrategien
Eskalation früh erkennen, Abstand halten, ruhig und bestimmt kommunizieren – und schwierige Situationen sicher beenden. Ideal für Teams mit Publikumsverkehr.
Empowerment & Gruppencoaching
In begleiteten Gruppen wachsen Selbstwirksamkeit, Austausch und Solidarität. Als einmaliger Impuls oder als fortlaufende Reihe – etwa für Frauen*netzwerke oder Führungskräfte.
Selbstverteidigung kompakt
Einfache, wirkungsvolle Techniken für den Ernstfall – ohne Vorkenntnisse, für jede Fitness geeignet. Gibt Sicherheit auf dem Heimweg, im Außendienst und auf Dienstreisen.
Halbtägig, ganztägig oder als Reihe · inhouse oder in externen Räumen · in Berlin, München und nach Absprache
Was Ihre Organisation davon hat
Mitarbeiterinnen*, die sich sicher fühlen, arbeiten konzentrierter, bleiben gesünder und bringen sich stärker ein. Ein Training zeigt außerdem nach innen und außen: Bei uns wird der Schutz vor Belästigung und Grenzverletzungen ernst genommen.
- Mehr Handlungssicherheit in Konflikt-, Kund*innen- und Belästigungssituationen
- Gestärktes Selbstvertrauen – im Gespräch, im Meeting, in der Verhandlung
- Prävention mit Wirkung als Baustein Ihres Schutzkonzepts, Ihres Gesundheitsmanagements und Ihrer Gleichstellungsarbeit
- Zusammenhalt im Team durch gemeinsames Erleben, Austausch und Solidarität
- Attraktiv als Arbeitgeber*in – ein konkretes Angebot, das Wertschätzung zeigt
So arbeiten wir zusammen
1 · Erstgespräch
Wir klären Ziele, Zielgruppe und typische Situationen aus Ihrem Arbeitsalltag.
2 · Konzept nach Maß
Sie erhalten ein passgenaues Angebot zu Format, Umfang und Inhalten.
3 · Training
Praxisnah, in geschützter Atmosphäre und mit vielen Übungen statt Frontalvortrag.
4 · Auswertung
Gemeinsamer Rückblick und auf Wunsch Vertiefung oder Folgetermine.
Ihre Trainerin
Patrizia Numan – Sozialpädagogin, M.A. Gender Studies, zertifizierte Trainerin des BV FeSt e.V. und Coachin für Empowerment.
Vertrauen u. a.: Britische Botschaft Berlin · Deutsche Rentenversicherung Bund · HWR Berlin · Der Paritätische Brandenburg
Lassen Sie uns über Ihr Team sprechen.
Unverbindlich anfragen