Jede* kann
sich wehren

Infos für Eltern

Was Ihre Tochter im Kurs lernt

Die Mädchen* erfahren, welche Formen von Gewalt es gibt und welche Reaktion zu welcher Situation passt. Je nach Alter geschieht das spielerisch – damit Selbstvertrauen und Stärke wachsen.

Selbstwert

Eigene Ressourcen entdecken und die eigenen Kräfte realistisch einschätzen.

Grenzen & Nein-Sagen

Wahrnehmung und Intuition ernst nehmen, Grenzen setzen und „Nein“ sagen – auch gegenüber Lehrkräften oder Eltern.

Hilfe holen

In geschützter Atmosphäre über sexualisierte Gewalt sprechen: Wer sind Vertrauenspersonen, wie hole ich Hilfe?

Wort & Körper

Verbale Strategien und einfache Körpertechniken, um sich durchzusetzen.

Wichtig zu wissen: Der Kurs hilft, Gefahren schneller zu erkennen und besser einzuschätzen. Eine Garantie, dass sie sich immer verhindern lassen, gibt es nicht.

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