Jede* kann
sich wehren

Für Mädchen* · 6–8 · 9–12 · 13–15 Jahre

Zeige deine Wut und wehre dich auf deine Weise.

Mädchen* erleben in der Schule, in der Familie und im Freundeskreis häufig Gewalt und Übergriffe – sie beobachten Prügeleien und Belästigungen oder werden selbst angemacht und bedroht. Diese Erfahrungen sind Grundlage für Information und Gespräch im Kurs.

Mädchen* werden ermutigt, ihre Gefühle wahrzunehmen, danach zu handeln und mit angstbesetzten Situationen kreativ und erfolgreich umzugehen.

Illustration: Ein Mädchen* zeigt mit ausgestreckter Hand Stopp, ein zweites steht selbstbewusst mit Händen in der Hüfte.

Information

Typische Gewaltformen als Gesprächsgrundlage – gegen Schuldzuweisungen

Konfrontation

Rollenspiele gegen Grenzüberschreitung, Missbrauch, Rassismus und Diskriminierung

Technik

Einfache, wirkungsvolle Abwehr – sofort einsetzbar

Mental

Übungen für Vertrauen in die eigene Stärke

Stelle deinen Schutz und deine Sicherheit an die erste Stelle.

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